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深海鱼油对儿童健康成长的七个重要作用,小小鱼油益处多多。

儿童鱼油

作为成年人,我们知道我们的身体需要什么。我们从摄取的固体食物中可以获得人体所需的足够营养。但是我们的孩子却不是这样。孩子们需要高水平的营养,以保持身体的正常运转。深海鱼油天然富含omega-3脂肪酸,是我们健康饮食的重要组成部分。成人可能经常服用深海鱼油补充剂,以减少血液中的甘油三酸酯并获得其他健康益处,例如增加良好的胆固醇水平。但这不是孩子们的情况。只有父母需要为孩子提供必需的营养。

儿童深海鱼油:今天,许多儿童被剥夺了深海鱼油中的必需营养素。深海鱼油补充剂对儿童的好处如下:

1.提高注意力和记忆力:使用深海鱼油可以提高儿童的注意力。深海鱼油对患有记忆障碍的儿童是一个福音。深海鱼油中的omega-3酸可降低短期记忆丧失的风险,并控制儿童的多动症。

2.改善学习能力:深海鱼油可帮助儿童应对学习需求。多项研究表明,深海鱼油补充剂可以帮助儿童应对学习新事物的挑战。

3.增强大脑健康:人脑由大约60%的脂肪组成。其中大多数是DHA omega-3,可从深海鱼油中大量获取。儿童深海鱼油很重要,因为它可以促进大脑健康和增强注意力。尽管其他饱和脂肪为脑细胞提供了必要的营养,但多不饱和脂肪(如DHA)发挥着更大的作用。

4.减少ADHD症状: Omega 3降低了ADHD的风险。有注意力缺陷障碍的儿童可能会面临着专注于任何事物的困难。患有多动症的儿童经常被处方服用利他林等药物,会对他们的健康产生不利影响。最好的解决方法是在孩子的日常饮食中添加深海鱼油补充剂,平息他们的多动症症状并过健康的生活。

5.减少阅读障碍和阅读障碍:阅读障碍是一种影响儿童智力的疾病。这是一种学习障碍,严重限制了儿童正确阅读,书写和说话的能力。诵读困难的儿童无法在书面文字中正确拼写单词。好消息是,可以用深海鱼油补充剂治疗这种学习障碍。研究表明,日常饮食中食用深海鱼油可以提高他们的识字能力。

6.对患有自闭症的儿童进行治疗:自闭症是一种影响儿童社会和心理发展的疾病。自闭症儿童通常很难与他人建立正常的关系。他们往往不与他人分享利益。这些孩子常常无法解释非语言信号来传达他们的面部表情。大多数自闭症患者语言障碍,甚至可能根本不会说话。因此,深海鱼油补充剂可通过提供欧米茄3来帮助儿童克服自闭症。

7.降低精神分裂症的风险:深海鱼油补充剂含有omega-3多不饱和脂肪酸,可降低儿童精神分裂症的风险。儿童在脂肪酸的代谢中具有潜在的功能障碍,可大大降低精神病或精神分裂症的风险。

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